Bei allen unseren Angeboten rund ums Kind wollen wir Sie unterstützen, den ganz eigenen Weg miteinander zu finden. Sie wissen oft intuitiv ganz genau, was jetzt für Sie und Ihr Kind wichtig ist. Die Intuition geht aber oft unter im Wirrwarr der Ratschläge und Erziehungsratgeber. Praktische Tipps sind trotzdem wertvoll, wenn sie nicht zum Muss oder Dogma werden …
Babyzeit
Jeden Monat wechselnde Themen für das erste Lebensjahr, wie zum Beispiel Fußreflexzonenmassage für Babys, Wickel, usw. Unter dem Motto „was kann ich für mein Kind tun“ werden naturheilkundliche Tipps und praktische Anwendung vermittelt. Für Fußreflexzonenmassage steht bei Bedarf ein weiterer Termin zu Verfügung. Babys sind herzlich willkommen!
> Termin: Montag, 11. Dezember 2023, 14-15.30 Uhr
Babymassage: Praktische Anleitung für die Babymassage, bitte Unterlage und Babydecke mitbringen.
>Termin: Montag, 22. Januar 2024, 14-15.30 Uhr
Fussreflexzonenmassage für Babies: Typische Babybeschwerden, wie z.B. Bauchweh und Zahnen, können durch die Massage bestimmter Fußreflexzonen abgemildert werden. Wir üben die Griffe und besprechen die Zonen für den Baby-Fuß.
Gebühr: 15 Euro oder 20 Euro für Paare
Anmeldung: Christine Huber, Tel 0 80 22 / 8 59 63 50 (Anrufbeantworter), 01 76 / 23 82 47 51 (WhatsApp), praxis@christinehuber.de
„Was wäre wenn …“ – Erste Hilfe bei Kindern
An diesem Abend werden Handlungsschemata für Kindernotfälle vorgestellt. In diesem Kurs lernen Sie schnelles und gezieltes Handeln in den großen Bereichen der Notfallmedizin wie Atemstörungen, Kreislaufstörungen und Unfällen.
> Termin: 12. Januar 2024, bei OPED in Valley, 19-22 Uhr
Gebühr: 35 Euro incl Skript, Überweisung an Dr. Peter Hanusch, Raiffeisenbank im Oberland, IBAN DE91 7016 9598 0002 5181 04
Anmeldung: Bettina Hanusch (Tel 0 80 25 / 4 19 07 36) per Mail an bettina.hanusch@gmx.net unter Angabe von Namen und Telefonnummer; die Anzahl ist begrenzt Berücksichtigung in der Reihenfolge der Anmeldung
Beikost – was, wann, wie?!
An diesem Vormittag besprechen wir den sanften Übergang von der Milch hin zur B(r)eikost. Die Babys können gerne mitgebracht werden.
> Termine: Donnerstags, 25. Januar 2024 und 16. Mai 2024, jeweils von 9.30 – 11 Uhr
Kursleitung: Marion Bernhardt, Dipl.oec.troph.
Gebühr: 3 Euro inkl. Skript
Gut ernährt von Anfang an: Muttermilch / Säuglingsmilchnahrung
Das Baby ist bald da – und mit ihm viele Fragen zur Säuglingsernährung. Stillen ist für Mutter und Kind ideal – doch auch wer nicht (mehr) stillt, kann seinen Nachwuchs optimal versorgen. In dieser Veranstaltung beantworten wir deine Fragen rund ums Stillen. Zusätzlich werden wir unterschiedliche und relevante Säuglingsmilchnahrungen besprechen.
Termin: aktuelle Termine siehe Link
Kursleitung: Marion Bernhardt, Dipl.oec.troph.
> Anmeldung: Amt für Ernährung Holzkirchen
Fitness für Mütter
Die Geburt hinterläßt doch ihre Spuren und die veränderte Wahrnehmung des eigenen Körpers, das Kennenlernen und Annehmen dauert oft länger, als nur einen Rückbildungskurs. Hier ist Platz, um jetzt mit (noch) mehr Schwung wieder anzugreifen und etwas ganz alleine für sich zu tun.
> Termin: neue Termin auf Anfrage
Gebühr: 85 Euro
Anmeldung: Nicola Dewald, Tel. 01 70 / 5 50 76 63
Pilates für Mütter nach der Babylates™-Methode
Als Mama ist es wichtig, sich selbst nicht zu vergessen. Ein spezifisches, individualisiertes Training in kleiner Gruppe mit viel Feingefühl für die verschiedenen körperlichen Probleme erwarten Dich. Im Pilates lernst Du Atmung und Bewegung bewusst einzusetzen, um auch im Alltag mit Kind fit, stabil und gleichzeitig entspannt zu sein. Durch den fortwährenden Fokus auf Beckenbodenmuskulatur sowie tiefer, stabilisierender Rumpfmuskulatur und der bewusst geplanten Kombination der Übungen werden Deine Muskeln nicht nur gekräftigt, sondern auch mobilisiert. Funktionelle Bewegungsabläufe nach medizinischen Aspekten werden Schritt für Schritt trainiert und automatisiert. Mit einem positiven Körperbewusstsein startet es sich besser in die Woche.
> Termin: Montags 9-10 Uhr – FORTLAUFENDER KURS – EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH –
Gebühr: 10er-Karte 120 Euro
Anmeldung: Konstanze Brandt, Dipl.-Sportwissenschaftlerin und Beckenbodentrainerin, Tel. 0 80 25 / 9 97 75 93 oder info@pilates-oberland.de
Mama Ganzkörper Workout – Nach der Rückbildung
Wir stärken in diesem Kurs Deine Körpermitte. Wir erarbeiten uns einen stabilen Rücken, einen fitten und starken Beckenboden. Wir straffen den Körper und stärken die Muskeln. Der Kurs ist hervorragend geeignet um Dich und Deinen Körper schrittweise wieder an intensivere Belastungen heranzuführen. Auch für Mamas geeignet deren Geburt schon länger zurück liegt.
> Termin: Mittwochs, 10.50 – 11.50 Uhr – FORTLAUFENDER KURS – EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH –
Gebühr: Pro Training: 15 Euro / 5er Karte: 70 Euro / 10er Karte: 120 Euro – Kosten für das Probetraining werden bei Erwerb einer 10er oder 5er Karte angerechnet.
Anmeldung: Veronika Strobl, Zertifizierte Trainerin bei der Akademie für Prä- und Postnatales Training, 20 Jahre Groupfitness Erfahrung
Email: pt.veronikastrobl@gmail.com
Beckenboden-Spezial
Ein Trainingsvormittag, an dem die natürliche Aktivierung und Kräftigung des Beckenbodens sowie der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur im Vordergrund steht. Diese Zeit soll genutzt werden, um der eigenen Wahrnehmung des gesamten Beckens durch funktionelles Training ein wenig auf die Sprünge zu helfen. Ideen und praktische Tipps gibt es ganz nebenbei. Jede Frau darf mitmachen, die das Bedürfnis nach einer intensiven Auffrischung zur Erhaltung der stabilen Mitte verspürt.
> Termin: auf Anfrage
Gebühr: 45 Euro
Anmeldung: Konstanze Brandt, Tel. 0 80 25 / 9 97 75 93 oder info@pilates-oberland.de
PEKiP – Spiel- und Bewegungsanregung im ersten Jahr
Die Geburt eines Babys bringt viele Veränderungen für die Familie mit sich und wirft neue Fragen auf. Das „Prager-Eltern-Kind-Programm“ gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr Kind in jeder Entwicklungsphase bewusster zu erleben, seine Signale zu verstehen und es durch Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen in seinen eigenen Aktivitäten zu unterstützen. Die Eltern finden Gelegenheit sich in der Gruppe über Erfahrungen auszutauschen, Kontakte zu Familien in gleicher Lebenssituation zu knüpfen und wichtige Themen des ersten Lebensjahres mit einer pädagogischen Fachkraft zu besprechen. Für die Babys ist es sehr interessant, schon so früh Kontakt mit Gleichaltrigen zu erleben.
> Termin: ab Februar 2024, dienstags von 9 bis 10.30 Uhr, für Babys die im Oktober und November 2023 geboren sind
Gebühr: 160 Euro
Kursleitung und Anmeldung: Gisela Kirchberger, Tel. 0 80 28 / 7 30
> Termin: ab Montag, 8. April 2042, 9 bis 10.30 Uhr, für Babys, die im Dezember 2023 und Januar 2024 geboren werden
Gebühr: 180 Euro
Kursleitung und Anmeldung: Katie Wahlländer, Tel: 01 57 / 58 54 54 72 oder katiesbabyspekip@gmail.com
Babysprechstunde: Beratung bei Schrei-, Schlaf- und Fütterstörungen
Wenn sich nach der Geburt Ihres Babys zu den glücklichen Momenten immer mehr Zeiten der Unsicherheit, Hilflosigkeit und Überlastung einstellen, bietet der KiBu Miesbach mit Gisela Kirchberger ein Beratungsangebot an, mit individueller Diagnostik und Entwicklungsberatung. Im geschützten Rahmen können Sie Ihre Fragen stellen und gemeinsam werden praktische Hilfestellungen für den alltäglichen Umgang mit ihrem Baby und zur Entlastung der Eltern erarbeitet.
> Termin: mittwochs nach telefonischer Absprache
Gebühr: 40.- € / pro 60 Min., Erstberatung ca. 2 Std.
Anmeldung: Kinderschutzbund Miesbach, Tel.: 0 80 25 / 44 44, Täglich 9.00 – 12.00 Uhr
Beratung: Gisela Kirchberger; Dipl.-Heilpädagogin, Eltern-Säuglings-/Kleinkind-Beraterin, EEH-Fachberaterin – Christine Huber; Heilpraktikerin, Fachkinderkrankenschwester, Expertin für frühkindliche Fütterstörungen, Beraterin in der Babysprechstunde
Craniosacral Therapie
ist eine osteopathische Behandlung, die sowohl bei körperlichen, als auch bei psychischen Befindlichkeitsstörungen zum Einsatz kommen kann.
Durch sanfte Impulse wird die Selbstregulation des Körpers angeregt, Verspannungen lösen sich und die Energie kann wieder frei fließen. Wegen ihres sanften Ansatzes, ist diese Behandlung auch für Neugeborene sehr gut geeignet. z. B. bei Schrei-, Schlaf- u. Fütterungsstörungen, motorischer Unruhe, zur Integration des Geburtsprozesses.
> Termin: auf Nachfrage
Anmeldung: Brigitte Pirchmoser, Tel 01 70 / 3 82 47 28
Trageworkshop
Sein Baby ins Leben zu tragen ist für beide Seiten eine echte Bereicherung. Im Trageworkshop lernen Sie neben interessanten theoretischen Informationen auch den richtigen Umgang mit Tragehilfen. Die Gelegenheit um nach Herzenslust zu fragen, zu testen und zu üben!
> Termin: Donnerstag, 9. November 2023, 9.30 – 11.30 Uhr
Gebühr: 20 Euro
Anmeldung: Nicola Dewald, Tel. 01 70 / 5 50 76 63
Stoffwindelworkshop
Ein Kind braucht durchschnittlich 5000 bis 6000 Wegwerfwindeln bis zum Trockenwerden. Das sind pro Kind 1,5 Tonnen Müll und ca. 1500 € für die Tonne.
Moderne Stoffwindeln sind günstiger, umweltschonender und auslaufsicherer als Wegwerfwindeln.
In dem Workshop sprechen wir über die Vielfalt der modernen Stoffwindeln. Ein Dummy ermöglicht praktische Wickelerfahrung und auch auf das Thema Waschen und praktisches Zubehör wird eingegangen.
Der Workshop richtet sich an alle, die eine Alternative zu der herkömmlichen Wegwerfwindel suchen oder sich auch nur informieren möchten.
> Termin: auf Anfrage
Gebühr: 40 Euro
Anmeldung: Marion Weiß, info@vajo-stoffpopo.de oder 08024/4753351